29 August 2008

増减

减開銷。减煩悩。减神経。减調皮。减儍氣。减脂肪。
増收入。増開心。増正常。増乖巧。増聰慧。増健康。
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...
....
.....
*本来只有開銷和收入,後来。。。嘻嘻
*圖@北野

27 August 2008

記録:過冬

在氣温好低的地方,
外面還下着雨,天空灰暗地。
冷。。。冷得我無法開口説話;冷到我的心坎裏。
我緊緊地握住手中温熱的杯子,不断地為那杯子加熱水。
如果可以,真想喝杯熱茶,暖暖我那冷得直顫斗的牙歯。
身上穿了两件暖衣,
時不時喝上杯子裏的熱水。
不行,還是冷啊。。。
双手不停地磨擦,只想譲手心好過点。
想念好想念32度太陽的熱情,照在身上的感覚。。。
*寫在氣温20.9度下

22 August 2008

HERO律政英雄

利生公平:残念ですけど、真実だけ知りたいです!!!
Yes,我終于看到電視版的了!哈哈哈。去年12月看了電影版,就想看回電視版的了。這部戯是2001年在日本推出的,2003年4月在新加坡的電視上播出。現在才来看,我好像什麼事都比別人慢,呵呵。我喜歓這部戯的故事,尤其是尋找真相的手法!不能用言語来説明。。。只有一個字,贊!噢,發現松隆子有点像許茹蕓,嘻嘻。11集不過癮叻,好期待富士電視拍續集!
*欲知更多詳情,可到清山的网站看電影版

21 August 2008

香蕉優酪乳

這是用香蕉和優酪乳一起調成的食品,還蛮好吃,很有飽足感,所以我把它当成晩餐,有助腸胃消化。我没有加牛奶,但是加一点的話,不会那麼稠。

在準備考試期間,我買了好多香蕉在家裏,呵呵。為什麼呢?因為發現香蕉有解圧的功効!然後,佩姐家的蜡笔小新説香蕉的弧形像一個会笑的嘴巴,所以吃了心情就会好,哈哈,好一個解釋! 値得注意的是,香蕉不適合在飯前或空腹吃,可诱发心肌梗塞,宜选择不饿或飯後食用。 更多相関資料,可以到這儿讀到。

香蕉中含有钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉含有一种物质,能帮助人脑产生5-羟色胺,使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者,平时多吃些香蕉,可使大脑5-羟色胺的浓度增加,从而减少引起情绪低落的激素,使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失,故有“快楽食品”之称。

以下是有関香蕉的料理。
Donlim的香蕉酵素
Chris的香蕉酵素
Chris的香蕉酵素渣蛋糕
還有還有,
Ohbin譲堂熙帯去学校的香蕉盒子
,嘻嘻

*之前,我从比利的書上了解到醋香蕉的功効,能在短時間内有助于提昇人体的免疫力,作法簡単,但是当時没有記録下来,有機会的話会詳細説明。

18 August 2008

休息


为了要走更远的路,休息是必要的。
休息是必要的,如果要走更远的路。

嗯,意想不到,我休息了一阵子。
昨天,在一个让我想‘吐血’的地方上网。我以為我的運氣不好,今天考試成績公布,一定不及格。

現在,感動到想哭出来,我及格啦!!!6月初,我考了3張難度很高的試巻,毎張都好難,那時真的好後悔自己為什麼不要命,一考就考3張,準備的時候也好累,間中還生病了,那種欲哭無涙的感覚大概只有自己能体会。一面讀書,一面工作,有時真的力不从心,一星期上課3天,10点多才回到家。現在,総算完成了一半,我松了一口氣。離結束課程的日子也近了,還是要继续努力!

*偸偸告訴你們,我在休息的日子裏,真的睡了好多,快要変成懶豬囉,哈哈哈

8 August 2008

廢話

一)和弟弟経過一間餐室。。。

弟:姐。。。
我:作麼?
弟:作麼這裏将多人的?
我:哦,因為不少人囉。
弟:=.=

(二)同事愛用索尼斯艾力森的手機。

我:Mr.L,Sony Erisson出最新的手機leh,要不要看一下?(午休時間,我正看着雑志)
同事:有没有啊。真的嗎?我想換手機(高興的語氣)
我:em,可是,好像不適合你leh。
同事:huh?(失望中)
我:因為這裏有寫適合年軽、有活力的人使用。你適合咩?哈哈。。。
同事:&%#@*
同事30出頭,是两個孩子的爸

6 August 2008

乱拍-陽光燦爛@曼谷

好吃的甜点,脆脆香香,忍不住愛上它! 酸到我嘴巴無法張開的芒果海鮮沙拉。
圖上為専售沙拉的攤位,可見成堆的芒果絲。 青咖哩,椰香四溢,好吃!
当地的地鉄,有地鉄人員在維持秩序。還有,从側面拍的地鉄轉換站全圖。
大皇宮―隅,尽顕其輝煌与庄厳。 巧遇僧人前来。
泰、欧結合的建築物@大皇宮
三只蜜蜂静静地躱在荷花中。
烈日当空,陽光強到,看不到大大的耳環,嘿嘿。
用手機把色彩鮮明的照片,変成純色糸,怎様好看嗎?

1 August 2008

生活

一天一粒萍果,医生遠離我!

最近,我的眼皮太累,毎分鐘都想睡。週末也没有好好休息,好友説不如拿假躱在屋裏睡一天。有必要嗎?好像会越睡越累,對嗎?因為没有好好休息,我的頭脳也不想運動,所以,我懶得寫文章:P

常年身体検査拖了又拖,八月中是自己設下的期限,不能再拖。可是,我好像没有拖,我只是想等我調理好身体状况才去。。。最近身体常發熱氣, 腸胃一直向我抗議,好久不見的痘痘也長出来:( 哈哈,我知道是青春的象征,但是它有碍我的視線啦。現在,不知道為何突然間我的鼻音真的好重,可是喉嚨還好,好怪哦!你們知道要怎様医好嗎?

最後,謝謝一群朋友的熱心与耐心,包容我的‘神経病’,嘻嘻。怎麼説認識我都是你們的福氣嘛 :P

*圖片摂@曼谷Chatuchak市場。