25 December 2016

24 November 2016

5公里的目標


一星期3天的午餐,都是往健身房運動,因為是午餐時間,所以都以5公里為目標,跑到5公里就停止。休息一下 然後沖涼換衣 吃午餐。
希望可以持之以恆,流汗的感覺很好.

31 October 2016

謝謝你 



谢谢你,四年感情,有苦有乐
谢谢你,我需要一点时间来忘记你.
谢谢你,我会过得更好

曾听过很多难听的话
幸运的是我没被打垮
其实没有他们说的那么差
现实并不能让我趴下
我拥有一个温暖的家
她告诉我爱有多强大
她让最黯淡的过往开出了花
微笑是面对人生最好的办法
谢谢你 那些命运给的惩罚
谢谢你 所有关心不论真假
谢谢你
那些过得去那些过不去的伤疤
它在提醒我 这是成长的代价

曾听过很多难听的话
幸运的是我没被打垮
其实没有他们说的那么差
现实并不能让我趴下
我拥有一个温暖的家
她告诉我爱有多强大
她让最黯淡的过往开出了花
微笑是面对人生最好的办法
谢谢你 那些匿名给的牵挂
谢谢你 不管好的坏的都罢
谢谢你
那些鼓励我那些看轻我的人啊
我都谢谢你 让我能重新出发
哪怕前方有再多的嘲笑声
哪怕回忆有多疼
我都不会放弃 最初的梦 wo~~
谢谢你 那些命运给的惩罚
谢谢你 所有关心不论真假
谢谢你
那些过得去那些过不去的伤疤
它在提醒我 这是成长的代价