23 November 2009

頂得住

終于明白何謂“一根蠟燭两頭焼”,我現在好像是一根蠟燭幾頭焼。。。
很多事情一起来,工作、考試、家裏,還有自己的住宿問題。。。
原来辨喜事眞的不簡単,裏裏外外,尤其家裏第一次辨喜事,很多細節。
幸好朋友親戚們還算熱心,可是很多事還是要我們自己親力親為,我眞得恨不得自己有多双手来帮媽媽。最近母親身体状况不太好,除了自己的工作,還要在家裏忙上忙下,我看了很心疼。媽媽知道我忙其他事,就算再怎様忙,她也不会多開口要求。可是,我了解媽媽,怎麼説還是自己的女儿帮手会比較好。。。
考試,一天一天迫近,我眞的没有多大的信心。時間上,我眞的覺得不够,扣除家裏辨喜事的幾天,所剩無幾,靠得是自己最後的努力和運氣。
又搬?!不是吧!
是的,我好像又要搬了。屋主的家婆和家姑要来住了,雖然一再強調我不必搬走,可是我覺得以後不会像現在方便,况且我眞的能够想像以後的情况,能理解別人的処境。。。
現在没有時間想搬不搬的問題,只能走一歩看一歩。反正我是游牧民族,很容易適應新環境的吧。
前幾天第一次經歴胃抽筋,整個晩上腹部眞的好冷,擦了油,搓搓它,不停地将熱氣調給腹部,才見好轉,身体已經開始發出警告,再不對它們好点,遅点要把我休了,哈


我還好嗎?只能説還頂得住囉,哈哈

13 November 2009

黑眼圈

黑眼圈形成
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
  根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列:
  (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;
  (二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;
  (三) 眼袋出现造成阴影;
  (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影;
  (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深,这个其实是重点。
  总结:黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。

如何有効去除黑眼圈
维E胶囊涂抹眼部皮肤
  一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
  黄瓜片敷眼
  二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
  避免随意牵拉下眼睑
  三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
  注意饮食营养
  四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
  花草敷眼法
  五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题

以上資料来源

昨天,換衣後,我對着鏡子看看,然後笑笑,再努力笑笑,覺得自己的笑容還蛮好的,嘻。。。
可是,再細看,不得了!我的眼袋好深,好像有些黑眼圈,救命啊~已經尽量不再睡前喝水了,可能睡眠不足,一直為自己找借口,不注意,不保養。。。
嘿嘿,黄瓜片敷法還蛮簡単的,我試過了,有効!最近, Garnier和Ginvera有新産品,像筆一様的,涂一涂,聴説對眼部問題有明顕的改善。呵呵,剛買了Garnier的!!!

12 November 2009

逆天意

又面臨一次抉擇,很矛盾。
我擲了3次硬帀,同様的答案。
可是,不知道為什麼,我還是作出相反的決定。
有些事不做的話,永遠都不会知道結果。

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当晩我竟然生病了
頭痛得死去活来
我還不肯吃薬
一直為自己調氣
一直不停喝水
翻来覆去
是不是因為我違背天意?
如果早上不見好轉,我会順天而為。。。

安全感

公司電脳的防毒軟件過期了,很怕病毒入侵的同時,却遅遅不見新的防毒軟件。雖然糸統和資料一直有考備,但這段期間深深感受自己原来是個很需要安全感的人。