一般上，撮取糖過多，過剰的血糖在人体内可轉変成脂肪，増高血糖，并存放在脂肪組織中，造成人体肥胖,从而引發多種慢性疾病如：高血圧、糖尿病、冠心病、胆結石等等。但是,寡糖不会對血糖値和胰島素的分泌有任何影响,所以当成低熱量的甜味剤使用,使血脂肪下降。寡糖的口感、甜度与一般糖類相近，是小麦和玉米的天然粹取物，根据営養専家及許多医学研究發現，寡糖不被胃和小腸吸收，它将流到大腸，譲大腸有益菌利用，改変腸道生態，使人体有効増加有益良菌，帮助改善腸道的正常消化及運作，減少毒素吸収。
本茶氏今天心情特別美,因為我家的‘賎’弟回来了,雖然只是和他通了電話,聴他的声音,但我還是很開心ｄ,嘻嘻。。。
*圖為用寡糖作的檸檬酵素。
7 comments:
寡糖? 第一次聼，真係孤陋寡聞噢！
你還有小弟？你是老大嗎？
售卖有机食品店应该找的到寡糖？
海市蜃樓:没関係，我也是近两年才聴到的。
嘻嘻，是的我有一個‘賎’弟，但我不是老大：Ｐ
cK：有机食品店都可以找到寡糖。但是有些地方会比較貴。
是不是EQUAL？
少俊:不是EQUAL :)
用寡糖，尤其是有機寡糖提煉酵素是最好的，價錢方面也是貴得驚人！可是在這里卻是很少看到有售賣寡糖。就算是在有機商店里也未必能找得到。
新年快到了，我也釀了一大瓶木瓜酵素，怕新年期間吃多了，消化不良。
ukgssy：在新，有機商店都可看到。我這甁要6.8新元。其実，有機糖蜜也蛮好的。説到新年，我其実不怎麼喜歓。最近，我都用两種酵素混来喝，像青木瓜+薑。。。
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