檸檬茶氏LeMontEA
一杯檸檬茶,澀中帯酸,但入口時却傳来陣陣檸檬香。。。
24 November 2016
5公里的目標
一星期3天的午餐,都是往健身房運動,因為是午餐時間,所以都以5公里為目標,跑到5公里就停止。休息一下 然後沖涼換衣 吃午餐。
希望可以持之以恆,流汗的感覺很好.
No comments:
Post a Comment
‹
›
Home
View web version
No comments:
Post a Comment