25 June 2010
21 June 2010
10 June 2010
8 June 2010
核桃酪梨奶
最近愛上酪梨,嘻嘻!可是吃多了會胖,接下来就會肥死>.<″ 自己的皮膚非常干燥,因為體内不會吸收油分,所以醫生只是對我説要加強保湿 moisturise moisturise moisturise...... 酪梨是含有豊富天然植物油脂的水果,而核桃是一位有心人士送的,躺在冰箱裏好久了,最近才知道核桃也含高vitamin E,還有補脳的功効,不曉得核桃和酪梨會産生怎様的火花,呵呵
家裏没有鮮奶了,我泡了3/4杯微温的高鈣奶,酪梨半顆,還有三粒核桃,一起用攪拌器調理,好了再加入切碎的核桃。順滑的飲料中還可咀嚼到核桃的脆,好喜歓這様的口感 :)
在酪梨健康飲料 裏,還看到酪梨和其他不同水果調配出来的飲料及功効,有空再来試試!
3 June 2010
羅漢果緑茶
来自《一個人輕鬆補》功効:潤喉通便、爽声消脂肪
材料:羅漢果一個和緑茶包一個
作法簡單,羅漢果剥売,取出果肉。将羅漢果肉和緑茶包一起用250-300cc滾水冲泡,燜至茶色出現即可。
我喜歓作法簡單的食療處方,不是不喜歓那些長時間熬煮的,只是現在我没有太多時間去監測煮得怎様,加上我不是住在自己的房子,用最簡單的方法是最好不過。這個食療處方只要有個保暖鋼杯和熱水就可以了,在辨公室也可以弄来喝,簡單方便。我試過了,用保温瓶燜了20分鐘就可以喝了。此外,還可以再加熱水冲泡燜第二回哦!熱乎乎的自燜涼茶,最適合現在常敖夜讀書的我 :)
1 June 2010
思念是一種病
你相信嗎?
我長這麼大,還是像個小孩般
只要太久没有見到自己的父母
或聴到父母的声音
我就非常非常想念他們
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端午節要到了
我只想吃媽媽裹的粽子
想起媽媽裹粽子時
我在一旁帮忙的情景
我們家的粽子只有用五香粉和塩炒過的肥豬肉、
粟子、香菇、爆香過的蔥茸和放了黒醤油的糯米
簡簡單單,但我在眼裏却是美味极品
想念家裏的飯香味
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思念是一種病
一種没有藥可以醫的病
一種没有藥可以醫的病
病了一個多月,再多两個星期才能完完全全痊癒
我無法想像如果自己是個離郷萬里的遊子。。。


