29 October 2007

自創意式蕎麦面

最近，我有点忙，忙着準備考試，忙着運動。。。
因為時常下雨，所以不能到公 園跑歩。有一天,和友人到Sport complex的健身室運動。一次付2.50新元,不限制使用時間,但如果太多人,一部機器只能用20分鐘。我覚得也好,至少我也能流流汗,燃焼一些卡路里。一小時的健身室運動,能焼掉400+卡路里吧！雖然在室外運動更好,但其実能運動就蛮好了,説眞的,我喜歓流汗的感覚！
冰箱裏有剰下的蕎麦面,還有才買的素意大利番茄料醤。我加了九层塔、火腿肉、西蘭花、紅蘿卜和東菇,把它煮成意式蕎麦面,也不是素的意式蕎麦面 :p
*煮過的蕎麦面,先泡在冰水,過後吃起来才有口感。
第一次用九层塔来料理食物,覚得有点緊張,哈哈哈

九层塔的相关知识及食用方法
時刻:

20 comments:

  1. 潇洒走一回（少俊）29 October 2007 at 19:13

    蕎麦面?哪里买啊？要用冰哦。真讲究～

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  2. chengsun29 October 2007 at 23:41

    对啊, 哪里买的?

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  3. 海市蜃樓30 October 2007 at 10:43

    好，今晚決定煮意粉吃。

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  4. cK30 October 2007 at 12:27

    我和老婆也常吃荞麦面，很方便准备又健康，在外面吃的份量很少，可以在DAISO或TAKA 找到，好像NTUC 和ColdStorage的Japanese products section 也有卖。

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  5. LeMontEA30 October 2007 at 15:01

    俊少、Chengsun：我在有機商品店買的，近Bugis,有一個名為Fortune Center的大厦裏有好多這類有機商品店。像Ck説的，也可以在DAISO或TAKA 找到，NTUC 和ColdStorage的Japanese products section 也有卖。

    海市蜃樓:煮了，記得拍給我看　=)

    cK :你們夫婦也是現代版的飲食男女，哈哈

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  6. 潇洒走一回（少俊）30 October 2007 at 19:43

    哦。看看何时有机会买到～

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  7. 思斌30 October 2007 at 21:23

    对不起，你是不是在找房间？联络我，我朋友要出租一间靠近宏茂桥 MRT 的房间。

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  8. LeMontEA31 October 2007 at 09:22

    思斌：对不起，不是我在找房间。但你朋友那裏要租多少銭？

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  9. 阿洛31 October 2007 at 18:10

    柠檬妹
    我要吃我要吃。。
    那天做来吃我吃？？？

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  10. 康31 October 2007 at 21:05

    看起来美味。我搬家后没再下厨了，看到现在的厨房完全提不起劲下厨。

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  11. LeMontEA1 November 2007 at 09:25

    阿洛:haha,好簡単的。自己作来吃吧！＝）

    khong：為什麼搬家后没再下厨了？提不起劲下厨？没事吧？

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  12. 海市蜃樓1 November 2007 at 15:23

    Ooops 食曬落肚才想起，忘記拍照，下次啦。

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  13. 海市蜃樓1 November 2007 at 16:38

    Sport complex健身室 S$2.50新元,在那裏啊？我都想取出一身汗。

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  14. LeMontEA2 November 2007 at 11:25

    This comment has been removed by the author.

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  15. LeMontEA2 November 2007 at 11:30

    好啊，多出汗是健康的。我是到鄰裏的sport hall,這裏有所有場所的資料、收費和開放時間。^_^

    所有場所的資料
    http://www.ssc.gov.sg/publish/Corporate/en/participation/hotspot/facilities_booking.html

    收費和開放時間http://www.ssc.gov.sg/publish/Corporate/en/participation/hotspot/rates___charges/clubfitt_gyms.html

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  16. 海市蜃樓2 November 2007 at 16:56

    多謝曬，仲一為要o卑幾百蚊會員費正可以玩到gym添！ S$2.50都有，實在太好喇。

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  17. 康3 November 2007 at 23:54

    LeMontEA: 我现在的厨房很乱很脏，根本不想在里面煮菜。

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  18. LeMontEA5 November 2007 at 10:24

    海市蜃樓：運動也可以是便宜的　＝）

    khong:好，待厨房不乱不脏，才来煮菜吧。等你的新菜。

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  19. 海市蜃樓5 November 2007 at 18:25

    錦d人o卑幾皮野去做會員係為乜啊？真係令人費解。

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  20. LeMontEA6 November 2007 at 12:45

    哈哈,個ｄ野係備有銀紙既人用。
    我係没銭人，就用最平ｄ。一様係運動keep fit.:P

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